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下面思瑞特小编就给大家简单说说关于吃干果的几大好处。
1.补脑
坚果类食物中含有大量的不饱和脂肪酸，还含有15%~20%的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分。坚果中对大脑神经细胞有益的维生素B1、B2、B6，维生素E及钙、磷、铁、锌等的含量也较高。因此，吃坚果对改善脑部营养很有益处，特别适合孕妇和儿童食用。
2.提高视力
3.调节血脂
4.降低妇女发生2型糖尿病的危险
5.清除自由基
研究表明，一些坚果类食物如葵花子具有较强的清除自由基的能力，其作用可与草莓、菠菜清除自由基的能力相比。
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开封市思瑞特机械厂（香港六家宝典资料大全）是专业生产炒货机械、干燥设备的厂家，坚果炒货协会副会长单位。2001年以前主要从事烟草机械烘干、制丝、粉碎、除尘等设备的研发生产，与西安船舶制造有限公司（军工企业）、宜昌 7 1 5 所（军工企业）同为国家3个定点厂。拥有近2万平方米的标准厂房。二十多年来一直从事炒货设备、干燥设备、烟草机械的研究开发及设计制造，多项科研项目填补国内空白，通过国家级鉴定，并获得十几项zhuanli。达到国际领先水平，形成具有自主知识产权的核心技术。特别是全自动连续炒制设备的研发成功，彻底改变了炒货行业人工和半自动炒制的历史。独特的热风循环使网带式干燥机的干燥均匀度得到很大提高，并有效地节能降耗。研发成功了多种具有行业里程碑的坚果食品生产设备。
